書籍詳細

books detail

本体価格
1,000 円
判型
新書サイズ
ISBN
9784828422343
発行日
2020/11/20
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水分の摂りすぎが病気をつくる
日本人が知らない「水毒」の恐怖!
[著] 石原結實

目次

Part1 水分の摂りすぎは万病のもと
本当は恐ろしい水と体の関係
Part2 水が引き起こす病気・症状
    メカニズムを知れば必ず解消する
Part3 体内の「水毒」を追い出す
飲み方、食べ方、暮らし方
Part4 実証!!余分な水分をためない体になったら
長年の不調が改善した

内容紹介

日本人が知らない「水毒」の恐怖!

免疫力を上げて自分の体は自分で治す!
「冷え」と「痛み」と「水」は相関関係にあった!

生命にとって、空気の次に大切な「水」も摂りすぎると「毒」になる!!
石原式「水分の正しい摂り方」「余分な水分をため込まない食事法」
「水分を排泄する楽チン運動」で体質改善。

水が引き起こす、この病気・症状は必ず解消する!
肥満(水太り)/リウマチ・神経痛・腰痛・偏頭痛/アレルギー疾患/ヘルペス(帯状疱疹)
耳なり・めまい・難聴・メニエール症候群/不定愁訴/自律神経失調症・パニック障害
高血圧/頻脈、不整脈/異型狭心症/心不全/心筋梗塞・脳梗塞(血栓症)/体の冷え(体温の低下)
逆流性食道炎、胸焼け/二日酔・高コレステロール(動脈硬化)/てんかん/熱中症/うつ病
むくみ/腎虚(老化)/生理不順、生理痛、不妊症/ホット・フラッシュ(更年期障害)/緑内障・近視/水虫

※本書はビジネス社より2016年6月に刊行された『水の飲みすぎが病気をつくる』の新装版となっております。

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