- はじめに
- スキーを楽しむため創意工夫で健康維持
- 科学と対立してまでも思想を貫く健康法
- 余人を持って代え難い職務を独自の健康法で
- 老人よ！新しい時代に立ち上がれと提唱
- 戦前は銀幕スター。今年八九歳の現役ボディビルダー
- ゲームセンターで楽しむ世界一の特許王の健康法
- 作詞家生活六〇年。「高校三年生」の庭の烏骨鶏
- アーユルヴェーダの第一人者が実践するインド伝承医学
- 「翔んでる女性」の先駆けは文武両道のマイスター
- アロエで健康管理して仏に魂を入れる
- 下町の職人が提言する「当たり前」の健康法
- 「ドドンパNO5」の流行作曲家が行うボランティア
- 日本のボーボワールはゴマと気功で若返る
- 笑いをエネルギーに 快食・快動・快眠・快便
- 晴耕雨読の仙人をめざし超多忙生活を全うする
one plus book 新☆老人 生きる 生き甲斐の創造、長寿の健康法
- 定価
- 1,260円
- 判型
- Ａ5判
- ISBN
- 978-4-8284-0900-9
- 発行日
- 2001年 1月20日
今なお現役で経歴も職業も千差万別な15人の老人が、その秘訣を語る。彼らの生き方は、これから老いるすべての人に、限りない安心感と勇気を与える。
