書籍検索
検索結果
悪い姿勢は天井を見つめて治しなさい
- 著者
- 中村弘志
- コード
- 9784828425375
- 発売日
- 2023/7/3
- カテゴリ
- 健康・美容・ダイエット・実用書
「骨格は視覚を使って矯正すると治りやすい。これは画期的である。」
精神科医 樺沢紫苑氏推薦！
◇頭痛 ◆不定愁訴
◆首痛 ◇うつ
◇肩こり◆歯並び
◆腰痛 ◇顎関節症
◇ひざ痛◆顔のゆがみ etc･･･
体のゆがみは「痛み」や「万病」の原因！
悪い姿勢を「目」から治していく、
まったく画期的な方法を紹介！
第1章 体の「痛み」や「不調」は背骨のゆがみから始まる
第2章 姿勢は「目」と「短回旋筋」で整える
第3章 背骨のゆがみを体操で改善する
第4章 悪い姿勢を改善したら、こんなに生活が楽しくなった！
第5章 私はなぜ「骨格視覚矯正」の創始者になったのか
【特別対談】 精神科医 樺沢紫苑×中村弘志
「姿勢がよくなったおかげで、疲れづらくなった」
――――――――――――――――――――――
姿勢をよくするために整体に通ったり、コルセットをつけたり、
筋トレ、ヨガなどをした経験はありませんか？
ところが、「いろいろ試したけど、効果がなかった」とか
「逆に痛めてしまった」という声をよく耳にします。
それは「目から」背骨のゆがみを治していないからです。
私の理論は、「目から」ゆがみを治すことの重要性に着目した、
これまでの常識を打ち破る画期的なものです。
実践された多くの方から、「痛みが消えた！」「病気が改善した」
「肌がきれいになった」「小顔になった」「痩せた」「ゴルフの飛距離が伸びた」など、
さまざまな面で良い影響が出ているという、うれしいご報告をいただいています。
この画期的な理論の中身を、本書で詳しくお伝えします！
「健康不安」に殺されるな 僕が最後に伝えたかった一番大事なこと
- 著者
- 近藤誠
- コード
- 9784828424972
- 発売日
- 2023/3/1
- カテゴリ
- 健康・美容・ダイエット・実用書
コロナ、ワクチン、がん、そして免疫の力まで、
亡くなる3日前まで書き続けた著者渾身のラストメッセージ！
医者とクスリを信じてはいけない！
⇒検診、手術、抗がん剤治療が盛んなのに、
なぜ、40年以上も日本人の死因第1位はがんなのか？
⇒ワクチン接種回数（100人あたり）が世界一なのに、
なぜ、コロナの流行が繰り返し起きたのか？
⇒新型コロナのワクチン接種がスタートして以来、
なぜ、毎月の日本の死亡数が前月を上回り続けているのか？
私たちを「健康不安」の“ワナ”に陥れる「やまい」にまつわるウソを一刀両断！！
●故・母里啓子医師との幻の対談
〈「脅しの医療」に対抗するために〉再録！
------------------------------------------------------------------------------
からだにとって一番大事なのは、
健診でも、治療でも、クスリでもない。
誰もが持っている「免疫」だ！
僕が今書いてみたいのは、免疫関連だと気づきました。
コロナ本を書いたのが影響しているようです。
いかに免疫をメインテナンスするかを説く――
（2022年5月7日、近藤誠先生からのメールより）
第1章 その「健康不安」があなたの命を危険にさらす
第2章 コロナ禍でわかったからだを守る最強の武器 「免疫」のひみつ
第3章 免疫が教えてくれる「がん」と闘ってはいけない本当の理由
第4章 花粉症、糖尿病、川崎病･･････免疫がカギを握る意外な「やまい」
第5章 命と健康を一生脅かす「ワクチン」と「副作用」の真実
巻末対談 「脅しの医療」に対抗するために
わるい医者から命を守る65の知恵
- 著者
- 木村盛世
- コード
- 9784828424910
- 発売日
- 2023/2/17
- カテゴリ
- 健康・美容・ダイエット・実用書
・高血圧で2週に1度通院させる医者は「金儲け」を疑え！
・がんは早く見つけてもしかたがない！
・コロナ対策は16兆円のムダ遣い！？
・風邪に抗生剤を出す医者には行かないほうがいい！
正しい情報を得ることが最大の防衛手段！
知っておきたい医療問題、病気に関する知識が満載！
●本書の内容●
第1章 信じていいの？ 日本の医療に関するギモン
第2章 今さら聞けない、コロナ対策のギモン
第3章 日本の医療はガラパゴス！？ 日本の常識は世界の非常識
「医療は誰のためにあるのか？」コロナ流行が始まったときから、
私の頭からこの問いが消えることはありませんでした。
（中略）私は医師としての職業に誇りを持っています。
それは、医療は人を幸せにするためにあり、
そのもっとも重要な職責を持つのが医師だからです。（「はじめに」より）
弘兼憲史のサッとつくれてウマイつまみ54品
- 著者
- 弘兼憲史
- コード
- 9784828424514
- 発売日
- 2023/2/17
- カテゴリ
- 健康・美容・ダイエット・実用書
【仲間とワイワイやるとき】【一人で晩酌するとき】
僕がよくつくるレシピを紹介します！
酒の肴から、シメのご飯まで。
美味しいものを手早くつくるのが弘兼流！
◎楽しいエッセイも収録◎
〔人気漫画家・弘兼憲史のオリジナルレシピを紹介！〕
「島耕作」シリーズで知られる漫画家・弘兼憲史は大の料理好き。
漫画制作のスタジオでは、アシスタントが交代制でランチを作りますが、
弘兼自ら献立を決め、買いものに同行します。
真面目に働いたあとは、残り物でサッとつまみをつくり、
一杯やるのが至福の時間。
仲間とワイワイやるときは、簡単に食べられて、
会話もお酒も進む料理をふるまいます。
本書では、そんな簡単なつまみレシピを紹介。
どれもサッとできて美味しいものばかりですから、
ぜひつくってみてください！
――――――――――――――――――――――――――
☆会話が弾む！お酒も進む！！全54品
○仲間と楽しむご飯
○魚介のつまみ
○肉のつまみ
○豆腐のつまみ
○野菜のつまみ
○ワインに合うつまみ
○洋酒に合うつまみ
○ビールに合うつまみ
○日本酒に合うつまみ
○シメの夜食
――――――――――――――――――――――――――
遊び仲間からは“シェフ”なんて呼ばれることもあります。
こそばゆい感じがしますが、でも嬉しいですね。
――――――――――――――――――――――――――
歯と口を整えるアンチエイジング
- 著者
- 生澤右子
- コード
- 9784828424835
- 発売日
- 2023/1/20
- カテゴリ
- 健康・美容・ダイエット・実用書
笑顔が素敵な「口元美人」になれる世界基準のオーラルケア
自宅で毎日できるセルフケア！
カリスマ歯科女医が教える健康に生きるための「10のメンテ」
お口は健康の入り口！
今日から始める新健康・美容習慣
歯磨きを「歯ブラシだけ」で手軽に済ませているのは日本人だけ！？
口の健康を保つことこそ「美」「健康」「若さ」の秘訣
〇メンテ01 「口内細菌」のバランスを整えて免疫力を維持！
〇メンテ02 「唾液」は病気の入り口である口の門番！ 抵抗力の要
〇メンテ03 コロナ禍のストレスで増えた「歯ぎしり」が体を蝕む
〇メンテ04 自分のマスクにオエッ！ 「口臭」は体からの危険信号！？
〇メンテ05 眠りを浅くする「いびき」を放置しない
〇メンテ06 何度も睡眠中に起きてしまうときは「ドライマウス」をチェック
〇メンテ07 「かむ」と心がスッキリ！ ストレスをやわらげるメンタルケア
〇メンテ08 若々しく、人からよい印象をもたれる決め手は「口元」にあり！
〇メンテ09 歯ブラシだけでは足りない！ 世界基準のオーラルケア
〇メンテ10 歯によい食習慣・歯にわるい食習慣を意識する